# Падения

читать 2 мин.
0 24

Статья рассказывает о проблеме травматизма при падениях в скалолазании и предлагает способы ее уменьшения. Автор советует изучить видео о правильном приземлении и периодически тренироваться в его применении. При этом отмечается, что результаты будут достигнуты только через постоянные усилия и наработку безусловных рефлексов.

Перепост
Прочитать полностью